Четвъртък, 01 октомври 2026 - Намирането на баланса между физическото натоварване и съхраняването на енергията е деликатно занимание, което се нуждае от подкрепата на здравословно хранене. Прекомерният прием на въглехидрати и мазнини може напълно да изчерпи жизнената ви енергия! Отделете няколко дни, за да се пречистите. Опитайте да ядете леки ястия като супа и салата, за да дадете почивка на храносмилателната си система. Същевременно пийте ежедневно билков чай от дървесна бетония и вербена.