Петък, 04 юли 2025 - Ако наистина искате да промените здравословните си навици към по-добро, е много важно да си дадете предимство на съмнението. Трудно е да се променят старите модели! Това е усилие ден за ден, а истинската промяна изисква време. Ако усещате синдрома "една крачка напред - две назад", облекчете се малко и се съсредоточете върху положителното. Когато става въпрос за здравето, основната ви нагласа е най-важна. Имайте го предвид.