Сряда, 16 септември 2026 - Промените не ти са чужди, но може да се наложи да овладееш донякъде личната си сила, за да насочиш способността си към конструктивна промяна. Представи си, че си едновременно свой собствен баща и своя собствена майка (в зависимост от възрастта ти, това ще ви е по-лесно или по-трудно), и определете границите си – действията и езика си, ограниченията си във взаимоотношенията, изискванията си на работа – като същевременно се грижите за себе си с храната, почивката, физическата активност и любовта, от които се нуждаете, за да оцелеете. Не забравяйте да си давате много положителна подкрепа!