Понеделник, 14 септември 2026 - Използвайте днешната планетарна енергия, за да се раздвижите! Физическата поза за вас е „куче с главата надолу“. Ако не сте запознати с тази много популярна йога поза, тя прилича на лицева опора, но при нея повдигате задната част на тялото си нагоре към тавана, така че тялото ви образува обърната „V“-образна форма, като само ръцете и краката ви докосват пода. Тази поза освобождава цялото напрежение във врата и раменете ви – точно там, където обикновено го усещате най-силно!